Translations:Parkour Nomenclature/20/zh

• 2bm 為 2 個相連的方塊（2.6m 助跑距離）。

|- |平地連跳 |flat mm |「標準」的連跳方式，即助跑空間為平地（每 12 刻循環）。 |- |高差連跳 | |加速效率更好的助跑方式，每次跳躍之間有一定的高度差。